大學(xué)生主題班會主持稿

在不斷進(jìn)步的時(shí)代，用到主持稿的地方越來越多，主持稿是主持人為節(jié)目進(jìn)行過程中串聯(lián)節(jié)目而事先準(zhǔn)備好的文稿。大家知道主持稿怎么寫才正確嗎？下面是小編為大家收集的大學(xué)生主題班會主持稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

“5.25”大學(xué)生心理活動(dòng)主題班會主持稿

A：這里是知識的海洋

B：這里是快樂的天地

一同：親愛的老師們、同學(xué)們：大家晚上好！

A：歡迎來到x級x班的“5.25大學(xué)生心理活動(dòng)主題班會”。

世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變?nèi)菝?，但你可以展現(xiàn)笑容：你不能控制他人，但你可以控制自己。

B：健康的心理來自于健康的體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導(dǎo)和科學(xué)的診治。快樂并不是擁有更多，而是懂得享受你已經(jīng)擁有的。

A：今天我們歡聚在此，一起來學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康知識。

B：一起來了解如何來塑造“健康心靈，幸福自我”的健康心理?，F(xiàn)在晚會正式開始。首先有請XX同學(xué)為我們帶來一首好聽的歌曲《XX》。

A：掌聲有請！/

A：感謝XX為我們帶來了這么好聽的歌曲，同學(xué)們，你們對心理健康知識了解有多少呢？現(xiàn)在我們想邀請幾位同學(xué)來跟大家分享他們的心靈感想，首先有哪位自愿上來跟我們說說的？

B：感謝這幾位同學(xué)為我們帶來他們的心靈感觸，優(yōu)美的句子和由衷的感發(fā)，讓我們又進(jìn)一步了解了大學(xué)生心理健康知識。

A：現(xiàn)在進(jìn)入到我們的游戲時(shí)間啦！你們想不想玩游戲呢？我們準(zhǔn)備了一個(gè)很好玩的游戲叫“盲人吃番茄”，這個(gè)游戲的主要目的是鍛煉和考驗(yàn)我們的知覺應(yīng)變能力?，F(xiàn)在由B為我們介紹一下游戲規(guī)則。

B：這個(gè)游戲的主要材料是番茄，全班分為若干個(gè)小隊(duì)，每隊(duì)2人。閉著眼睛面對面，右手各拿番茄一顆來喂對方吃；在玩的過程，所有隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，主持人喊“開始”后，參與者靠感覺將番茄送入對方口中，清楚了嗎？好，現(xiàn)在有請第一小組?

A：游戲就到此結(jié)束啦！大家玩得開不開心啊？每個(gè)游戲都有它的目的和宗旨，這個(gè)游戲也是，剛才我們玩的這個(gè)游戲是主要鍛煉和考驗(yàn)我們的知覺應(yīng)變能力，那么，請問你們對這個(gè)游戲有何感想呢？

B：現(xiàn)在有請哪位同學(xué)來跟大家分享他對這個(gè)游戲的感想？謝謝同學(xué)們的精彩的表現(xiàn)。

A：接下來，我們有一個(gè)心理測試要來大家看看，心理測試是一種比較先進(jìn)的測試方法，它是指通過一系列手段，將人的某些心理特征數(shù)量化，來衡量個(gè)體心理因素水平和個(gè)體心理差異差異的一種科學(xué)測量方法。大家看一下PPT。

B：大家測的結(jié)果是如何呢？心理測評的好處還不僅體現(xiàn)在心理健康治療上，通過測試，能準(zhǔn)確了解一個(gè)人的個(gè)體差異，知道他適合做什么事情，對目前大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)工作更具有顯著作用。大家可以通過心理測試更加了解自己！

A：嗯嗯。。是的，現(xiàn)在我們的測試時(shí)間也就到此結(jié)束了。接下來啊，我們就來放松一下，有請XXX為我們帶來一首好聽的歌曲，它有一個(gè)好聽的名字叫《XXX》。。。。

B：掌聲有請！

A：謝謝XXX演唱的這首超好聽的《XXX》，讓我們再一次用熱烈的掌聲感謝他們。

B：好的，同學(xué)們，你們還想不想再玩?zhèn)€游戲呢？好的，接下來呢，進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)了——同學(xué)們最愛的游戲時(shí)間，這個(gè)游戲叫做心心相?。ū硦A排球），首先先讓A為我們講解一下這個(gè)游戲規(guī)則。

A：好的，這個(gè)游戲呢叫做《??相印》，跟上一個(gè)游戲一樣，全班分為若干個(gè)小組，每組2人，那要怎么玩呢？首先要兩個(gè)人背夾一排球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，然后下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球哦，否則一次罰多記2秒，就是將這組的原本的時(shí)間扣少了；球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲，最先完成者勝出。本游戲按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。而且比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。

B：還有游戲途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒。進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

A：游戲規(guī)則呢，我們已經(jīng)為你們講解清楚了，現(xiàn)在，就是我們的“show time”了。那么就讓我們請出第一組。。。。

A：本次的游戲主要目的是提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用力氣的適度起著至關(guān)重要的作用，需要兩個(gè)人很好的默契來完美搭配。

B：是的，通過這個(gè)游戲呢，同學(xué)們可以更好的了解到默契的作用。如果雙方缺乏配合默契，游戲就會很難完成。

A：好了，這個(gè)好的游戲呢，我們就玩到這里，因?yàn)榻酉氯ノ覀冞€有好多好多神秘的環(huán)節(jié)等著大家。

B：讓我們繼續(xù)進(jìn)行我們的下一個(gè)環(huán)節(jié)-------知識搶答。

A：對！知識搶答，這個(gè)環(huán)節(jié)我會給大家準(zhǔn)備已經(jīng)出好的10道關(guān)于大學(xué)生心理健康知識的題目，大家要好好聽好題，如果你知道答案，請?jiān)谥鞒秩酥v完題目后喊“1,2,3，開始！”，再開始搶答，否則不算哦。哪個(gè)小組成員回答的問題最多，哪一組就加分勝出。我們會有專門人員計(jì)分。好了，大家清楚了嗎？我們開始吧！請聽第一小題。。。。/

B：好了，知識搶答的時(shí)間就到此結(jié)束了。我們繼續(xù)進(jìn)行下一環(huán)節(jié)，也是我們本次活動(dòng)的最后一個(gè)游戲，叫做無敵風(fēng)火輪。

A：wa??太爽了今晚，游戲接二連三，大家想不想知道怎么玩？那就請B為我們來講講游戲規(guī)則。

B：我來講一下規(guī)則，這個(gè)游戲呢，是由8人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。同學(xué)們你們清楚游戲規(guī)則了嗎？好的，現(xiàn)在呢，我們就開始我們的游戲了。

A：現(xiàn)在有請第一小組上臺。。。

B：好的，好玩的游戲就告一段落了，A也說過了每個(gè)游戲都有它的目的和宗旨，現(xiàn)在我想來有請幾位同學(xué)分享一下他們對這個(gè)游戲的感想。

A：謝謝這幾位同學(xué)發(fā)表的感想。是的，這個(gè)游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神。還有什么呢？

B：還有培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

A：是的，恩。。前面我們玩了好玩的游戲，又聽了好聽的歌，B，接下來還有什么好玩的呢？

B：現(xiàn)在呢，我們要給大家介紹一個(gè)小品，叫做“XXXX”。演出者是XXX、XXX、XXX、XXX、XXX。

A：好的！讓我們熱烈請出小品《XXXX》

A：太精彩了！沒想到我們班的同學(xué)個(gè)個(gè)都是表演界的精英啊，讓我刮目相看

B：現(xiàn)在呢，我們進(jìn)行本次班會的最后一個(gè)環(huán)節(jié)-----大合唱，我們的班歌《 ……此處隱藏2047個(gè)字……。

串詞：

（一）

從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。

從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。

今天上演的節(jié)目承載著眾多同學(xué)自編自導(dǎo)、辛勞的汗水，將會好戲連連、精彩絕倫。下面請欣賞由牛旭杰同學(xué)帶來的魔術(shù)表演

（二）

這個(gè)魔術(shù)很有意思，看得出大家都很喜歡，希望牛旭杰可以再接再厲，演出更好的魔術(shù)。

現(xiàn)在大學(xué)生的心理大部分都處于一種急躁?duì)顟B(tài)，遇事急躁，缺乏耐心，沉不住氣，這是一種不良的情緒。

演講可以陶冶一個(gè)人的情操，磨平我們急躁的性格，并且演講能夠豐富自己的頭腦，提高整體修養(yǎng)。

下面請欣賞由馬宇與王曉同學(xué)特地帶來的演講表演。

謝謝馬宇與王曉同學(xué)給我們帶來的演講 每個(gè)人的心里都有一個(gè)夢想、這個(gè)夢想或大或小、但都是我們所憧憬的、我們開始不斷努力、尋求一個(gè)很好的方式來完成我們的夢想、可是、我們最初的夢想是什么呢？我們一起聽聽《最初的夢想》，或許，它能帶給我們答案。

下面由姜智同學(xué)給我們帶來一首《最初的夢想》

（三）

“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。

“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗

“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。

接下來我們將迎來下一個(gè)環(huán)節(jié)，有獎(jiǎng)問答，歡迎大家積極參與起來！

（四）

心理問題不同于生理疾病，它是由人內(nèi)在精神因素準(zhǔn)確的說是大腦中樞神經(jīng)控制系統(tǒng)所引發(fā)的一系列問題，它會間接的改變?nèi)说男愿?、世界觀及情緒等。

目前，相當(dāng)一部分大學(xué)生諸多的心理問題大都起因于溝通障礙，心理問題的產(chǎn)生直接制約著他們的潛力發(fā)揮，適當(dāng)?shù)挠螒蚩梢葬尫湃说臐摿Α?/p>

益智游戲可以鍛煉你的腦力，敏捷游戲可以鍛煉你的敏捷能力，策略游戲可以提高你的智力，放松一下緊張的情緒和神經(jīng)。

下面來進(jìn)行一個(gè)有趣性的游戲，踩氣球，希望同學(xué)們踴躍參與起來。

游戲規(guī)則1、將全班學(xué)生分成若干個(gè)小組，每組10人，讓每組成員

手拉手圍站成一個(gè)圓記住自己左右手各相握的人。

2、在節(jié)奏感較強(qiáng)的背景音樂中，大家放開手，隨意走動(dòng)，音樂一停，腳步即停。找到原來左右手相握的人分別握住。

3、小組中所有參與者的手都彼此相握，形成了一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的“手鏈”。在節(jié)奏舒緩的背景音樂中，主持人要求大家在手不松開的情況下，用各種方法，如跨、鉆、套、轉(zhuǎn)等（但手不能放開），將交錯(cuò)的“手鏈”解成一個(gè)大圓圈。

（ 五）

心理健康是指具有較好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自愛、自信而且有自知之明。

隨著社會文明的不斷進(jìn)步，人們對幸福和健康有了更高的追求。心理健康，這項(xiàng)在早前容易被忽略的人類健康的重要指標(biāo)，如今正受到越來越多的人的關(guān)注。

那么究竟什么是心理健康？它的衡量標(biāo)準(zhǔn)又有哪些呢?

接下來，讓我們通過一系列的心理測試來得知我們的心理健康狀況。

結(jié)束語：

通過今天的“心理健康”主題班會，能讓大家對心理健康知識有一定的了解，特別是對自己的情緒有更加深刻的了解。

在今天，我們提高了自己的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。

同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

人生難免會遇到幾種煩惱和困難，希望同學(xué)們學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持快樂的心情，才能有信心，有勇氣去戰(zhàn)勝困難。

世界上風(fēng)光旖旎，等著你去欣賞，古今中外文化淵博，等著你去欣賞，希望同學(xué)們笑對人生。

只有感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，才能善待生命的每一天。

最后，再次感謝學(xué)院號召開展這次“心理健康”主題班會。今天的班會到此結(jié)束，謝謝同學(xué)們的參與！

讓生活失去色彩的，不是傷感，而是內(nèi)心世界的困惑；

讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的緘默。

沒有誰的心靈是一塵不染的。戰(zhàn)勝自我，擁抱健康。

溝通，消除隔膜；交流，敞開心扉；真誠，融化壁壘。

自從踏入大學(xué)，我們每一個(gè)人在心中就筑起了屬于我們自己的大學(xué)。大學(xué)的一切都讓我們憧憬，我們帶著我們的憧憬開始了我們的大學(xué)生活。

大家晚上好，今天我們班會的主題是：社交學(xué)，人生的第一課。

社交，指社會上人與人的交際往來，是人們運(yùn)用一定的工具傳遞信息、交流思想，以達(dá)到某種目的的社會活動(dòng)。當(dāng)今時(shí)代，經(jīng)濟(jì)和社會環(huán)境的變化使得人與人之間的交往顯得更加重要。因?yàn)槲覀冎挥胁粩嗟嘏c各類人員進(jìn)行交往和信息溝通，才能不斷地豐富自己、發(fā)展自己。

相信大家經(jīng)過了將近一年的大學(xué)生活，對這個(gè)主題都有了自己的體會了吧。但是對于它的理解，我們又了解多少呢？

下面，就有請一班心理委員白樂雪跟我們講解一下社交以及簡述當(dāng)代大學(xué)生社交方面的幾個(gè)誤區(qū)。

聽完了一班心理委員的講解，我相信大家對這個(gè)主題都有了更深刻的認(rèn)識，對自己以往的社交都有了一定的感慨。之前輔導(dǎo)員也給我們看了五個(gè)心理訪談的短片，對于他們的人際交往，我們又有怎樣的看法呢？

首先，宿舍你我他講了宿舍的矛盾，也舉了我們可能會采取的解決方式，如口舌之戰(zhàn)，暴力傾向，排擠孤立等等；我的情緒我控制，我們了解了情緒ABC理論和四不原則：不責(zé)備，不逃避，不遺忘，不委屈求全；優(yōu)秀教師沒人緣，雖然講的是教師，但是也給我們很大的啟示；不要再孤單，通過謝阿姨與高阿姨的對比，我們明白了如何去交朋友；朋友的邊界，通過楊帆和娟子的事例，讓我們知道了朋友也是有界限的。至此，五個(gè)視頻，我們學(xué)到了很多。那我們又該如何去做呢？下面，就有請二班心理委員唐燕群講講我們應(yīng)該怎樣正確與人交往。

聽完了二班心理委員的講解，不知道大家是否懂了呢？下面，以寢室為單位進(jìn)行討論，討論之后派代表講講你們今后會怎樣做。

大家都講的非常好，也都提到了自己以后的社交之路要如何走。大家無聊的時(shí)候有沒有做過什么測試題之類的??？今天，我們就來做一組心理趣味測試，測試一下你是一個(gè)怎樣的人。請大家一定要認(rèn)真做哦！

做完了這個(gè)測試，不知道大家對自己是否有了更深刻的了解了呢？

通過這個(gè)班會，我們應(yīng)該要學(xué)到什么，我們學(xué)到了什么，大家在心里都會有自己的想法。希望大家能夠真正的好好吸收這次班會的內(nèi)容，在以后的人生道路上交到更多更知心的朋友！

此次班會到此結(jié)束！