【精華】挫折演講稿4篇

使用正確的寫(xiě)作思路書(shū)寫(xiě)演講稿會(huì)更加事半功倍。在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，接觸并使用演講稿的人越來(lái)越多，如何寫(xiě)一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？下面是小編幫大家整理的挫折演講稿4篇，歡迎大家分享。

挫折演講稿 篇1

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！我是來(lái)自xx班的xx，我今天發(fā)言的主題是《接受挫折的洗禮》。

意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說(shuō)過(guò)：“挫折可以把人置于死地，也可以使人置于死地而后生?！逼鋵?shí)每個(gè)人都知道，積極面對(duì)并克服挫折才是良方，但當(dāng)挫折真正來(lái)臨時(shí)，往往會(huì)手足無(wú)措。 初入高中的我，滿懷憧憬，信心滿滿。但隨著知識(shí)的加深，思維方式的轉(zhuǎn)變，一切都開(kāi)始變得不一樣了。一次次鉆研無(wú)果，考試失利后，我才意識(shí)到一切遠(yuǎn)沒(méi)我想的那么容易，漸漸地，浮躁、抑郁、彷徨充斥了我的生活，自信一點(diǎn)一點(diǎn)的消失殆盡，就仿佛是身處黑暗之中，沒(méi)有了方向。就在我最無(wú)助的時(shí)候，父母的一番勸誡點(diǎn)醒了我，他們告訴我成長(zhǎng)就是接受挫折洗禮的過(guò)程，其間會(huì)很難熬，但當(dāng)你克服了它以后，收獲的遠(yuǎn)比失去的要多。其實(shí)這個(gè)道理我們都明白，但在那一刻聽(tīng)來(lái)，卻顯得尤為意義深刻。我嘗試著靜下心來(lái)，不去想成績(jī)，不去想結(jié)果，浮躁時(shí)，換個(gè)心情，放松一下；遇到難以解決的問(wèn)題，先冷處理，記錄下來(lái)，過(guò)一段時(shí)間再面對(duì)，向老師同學(xué)請(qǐng)教；考試失利時(shí)，將重心放在弄懂錯(cuò)題，找準(zhǔn)錯(cuò)因上，盡量做點(diǎn)實(shí)在的事，擺脫消極情緒的影響。漸漸地，一切又回復(fù)到了正軌上。所以正處于迷茫期的同學(xué)們，不要擔(dān)心自己戰(zhàn)勝不了重重困難。只要我們過(guò)得了心理上的坎，你會(huì)發(fā)現(xiàn)太陽(yáng)每天都是新的，世界依然那么美好。以陽(yáng)光的心態(tài)去接受挫折的洗禮吧，最終我們的心會(huì)強(qiáng)硬到經(jīng)得起更多的挫傷。

面對(duì)挫折，我們所要做的就是學(xué)會(huì)記住挫折留給我們的教訓(xùn)，淡化苦痛，不一味地沉浸在挫敗感中。常想想身邊關(guān)心你的人吧，向他們傾訴，多和朋友們聊聊天，講講笑話，做做運(yùn)動(dòng)，試著放松，那么，這條布滿荊棘的道路就不會(huì)那么難以走下去了。因?yàn)橛腥讼喟?，我們將不?huì)孤單。

《礁石》一詩(shī)中寫(xiě)道：“一個(gè)浪，一個(gè)浪，無(wú)休無(wú)止地打過(guò)來(lái)，每一個(gè)浪都在它腳下，被打成碎末，散開(kāi)……它的臉上和身上，像刀砍過(guò)一樣，但它依然站在那里，含著微笑，看著海洋。”挫折就像這一個(gè)又一個(gè)的浪花，只要我們重樹(shù)自信，堅(jiān)定信念，勇往直前，終將迎來(lái)勝利彼岸的鳥(niǎo)語(yǔ)花香。

我的發(fā)言完畢，謝謝大家。

挫折演講稿 篇2

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!如何讓自己的人生變得更加絢爛?唯一的方法是經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮，然后帶著傷痕獲得重生。你所經(jīng)歷的每一場(chǎng)風(fēng)雨，都是成人禮的一部分，檢驗(yàn)?zāi)愕拈啔v和成長(zhǎng)。毫無(wú)波瀾的死海注定不會(huì)比洶涌的大海壯闊，你的人生，也會(huì)因?yàn)轱L(fēng)雨而精彩。

就像保爾·柯察金一樣，“不因虛度年而悔恨，不因碌碌無(wú)為而羞恥”，他全身癱瘓之后生活無(wú)法自理，那時(shí)候已經(jīng)感覺(jué)到自己是個(gè)廢人，對(duì)生活充滿了失望，最終面對(duì)挫折，迎難而上，戰(zhàn)勝病魔，完成了巨著《鋼鐵是怎樣煉成的》。

挫折并不可怕，可怕的是你還沒(méi)嘗試著打敗它就潰不成軍。海倫·凱勒也是從小面對(duì)挫折，她說(shuō)假如給她三天光明，她的明天會(huì)變得輝煌起來(lái)。同樣，我們的成長(zhǎng)過(guò)程曲折坎坷，總是伴隨著辛酸與煩惱，而挫折好比一塊鋒利的磨刀石，只有經(jīng)歷折磨，我們的生命才能閃耀出奪目的光芒。挫折其實(shí)是一筆財(cái)富，多少次艱辛的求索，多少次淋淚的跌倒與爬起，都如同花開(kāi)花落一般，為我們今后的人生道路作了鋪墊。成長(zhǎng)的過(guò)程好比沿著沙灘走，一排排歪歪曲曲的腳印，記錄著我們成長(zhǎng)的足跡，只有經(jīng)受了挫折，我們的雙腿才會(huì)更加有力，人生的足跡才能更加堅(jiān)實(shí)。

一生坎坷的蘇軾，在“莫聽(tīng)穿林打葉聲”、“一蓑煙雨任生”的心態(tài)中，獲了“輕杖芒鞋輕勝馬”的怡然自得之樂(lè)，享受著“但原人長(zhǎng)久，千里共嬋娟”的浪漫詩(shī)意。坎坷一生，卻曠達(dá)一世。他終究是快樂(lè)的。

人生道路上，有苦有甜，有苦有笑，有失敗也有成功。面對(duì)挫折與失敗，也許有人會(huì)一蹶不振，因此而自卑，自暴自棄。但是你是否知道沙子成為珍珠的過(guò)程是多么艱辛，世界上不存在一帆風(fēng)順的人。相信自己;你也是一顆閃亮的珍珠。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)，只有經(jīng)歷一番寒徹骨，才有梅花撲鼻香。在困境中堅(jiān)持不懈，勇敢的面對(duì)困難，最終會(huì)苦盡甘來(lái)的。

人生如品茶，微苦過(guò)后必有回甘。人生如博弈，舍去之后必然有得。奮斗的路上少不了傷痕，但你也并不孤單。

我敢于面對(duì)風(fēng)雨，是因?yàn)樵诤赞H之中，仍有人與我相濡以沫;我敢于迎難而上，是因?yàn)樵诤谋煅┑乩镂乙宰顭霟岬南Ｍ诖魈斓奶?yáng)。我不畏懼，盡管是荊棘遍地，前途遙遙，但有一雙手在遠(yuǎn)方等著撫慰我的累累傷痕;我不害怕，盡管水瘦山寒，雨冷風(fēng)凄，但有一雙深情注視的眼，陪著我蹣跚艱難的步履。面對(duì)風(fēng)雨，心懷希望。念念不忘，必有回響。不忘初心，方得始終。

挫折演講稿 篇3

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)過(guò)：“超越自然的奇跡多是在對(duì)逆境的征服中出現(xiàn)的。”關(guān)鍵的問(wèn)題是應(yīng)該如何面對(duì)挫折。不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長(zhǎng)中的每一面精彩。

說(shuō)起挫折，我清楚地記得在上次的英語(yǔ)風(fēng)采大賽時(shí)，我曾希望時(shí)間停住，因?yàn)樘嗔?放學(xué)回家后要快速地寫(xiě)完作業(yè)，寫(xiě)完作業(yè)后要寫(xiě)幾張大卷子做復(fù)習(xí)，做完復(fù)習(xí)后要用省下的時(shí)間背英語(yǔ)課文，每天魔鬼式的訓(xùn)練讓我覺(jué)得非常疲憊，但有著不服輸性格的我，不得不打起精神來(lái)繼續(xù)背誦、表演英語(yǔ)課文。嘴巴練得發(fā)干，喝口水，繼續(xù)練;嘴唇練得干裂，涂下唇膏，繼續(xù)練?？炭?、努力地練習(xí)，原本讓我覺(jué)得沒(méi)什么，只要能取得好成績(jī)就行了。但是，當(dāng)我把課文背誦并表演給老師后，一句冷冷的“不行!”，徹底打擊了我，那一刻，我傷心、我無(wú)奈、我迷茫!

老師的打擊讓我倍感失敗，從未如此受到挫折的我，很沮喪。挫折像一座高山，擋住了我前進(jìn)的道路，但我知道，只有努力向上爬，翻越挫折這座高山，我才能成功。我喘息著向上爬，跌倒了站起來(lái)，繼續(xù)爬。在挫折中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了尋找方法。當(dāng)我最終爬過(guò)“挫折山”時(shí)，我知道，我已經(jīng)成功了。英語(yǔ)風(fēng)采大賽一等獎(jiǎng)的證書(shū)被我握在手中。

成長(zhǎng)的過(guò)程好比在沙灘上行走，一排排歪歪曲曲的腳印，記錄著我們成長(zhǎng)的足跡，只有經(jīng)受了挫折，我們的雙腿才會(huì)更加有力，人生的足跡才能更加堅(jiān)實(shí)!

挫折演講稿 篇4

人生的道路上不是一帆風(fēng)順的，我們只有具備堅(jiān)忍不拔的品質(zhì)，今后才可能獲得成功。沒(méi)有播種，何來(lái)收獲；沒(méi)有辛苦，何來(lái)成功；沒(méi)有磨難，何來(lái)榮耀；沒(méi)有輝煌?！}記

昨天晚上，我正在吃飯，電視上正播放體育新聞。這時(shí)，我看到一則報(bào)導(dǎo)：足協(xié)杯決賽首回合，恒大客場(chǎng)0比2不敵貴州人和，埃爾克森染紅，穆里奇吃黃牌。我頓時(shí)就蒙了：不可能吧。結(jié)果當(dāng)我看回放時(shí)，越看越氣憤：下半場(chǎng)連丟兩場(chǎng)，場(chǎng)上為人數(shù)方面恒大少打1人。我都不知道說(shuō)什么好，下一回合兩主力黃牌停賽，只有孔卡和一幫優(yōu)秀的國(guó)內(nèi)球員打拼，勝算不大。

吃完飯關(guān)掉電視后，我的心情久久不能平靜，對(duì)恒大的奪冠前景很是擔(dān)擾。為了平靜心情，我開(kāi)始讀語(yǔ)文教輔資料上的內(nèi)容。當(dāng)我讀到《紫藤蘿瀑布》時(shí)，里面的一段話記我記憶深刻：不能讓昨天的不幸把人壓垮，每個(gè)人都應(yīng)該像紫藤蘿的'花朵一樣，以飽滿的生命力，投入到生命的長(zhǎng)河中去。就在那一刻，我突然明白了什么，像中了邪似的地不斷朗讀，每讀一遍都有很深的感悟。恒大的情景不也和現(xiàn)在一樣嗎？雖然折了兵輸了比賽，但奪冠之心不能壓垮。輸了沒(méi)關(guān)系，次回合要像紫藤蘿花一樣，以飽滿的生命力投入到比賽中。況且恒大擁有眾多國(guó)內(nèi)球員，而他們?cè)趦蓚€(gè)月前有大爆發(fā)的驚人表現(xiàn)，為什么不指望他們呢而且0比2落后的情況下翻盤(pán)并不缺乏前車之鑒：11月份的世界杯附加賽，法國(guó)在客場(chǎng)0比2不敵烏拉圭的情況下主場(chǎng)3比0翻盤(pán)；20xx－20xx賽季歐冠聯(lián)賽8強(qiáng)，巴塞羅那在客場(chǎng)0：2不敵AC米蘭的情況下主場(chǎng)4比0翻盤(pán)；而20xx－20xx年南美解放者杯，我同樣是目睹了一支球隊(duì)在客場(chǎng)0比2落后的情況下5比0翻盤(pán)的好戲……這些事例足已來(lái)寬慰恒大。小小一點(diǎn)挫折不可怕，只要像紫藤蘿花一樣以飽滿的生命力投入生命的長(zhǎng)河中去，任何奇跡都有可能發(fā)生。

其實(shí)，在世界上名人中，沒(méi)有人沒(méi)受過(guò)挫折。著名的雕刻家羅丹曾說(shuō)過(guò)：“世界上并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的人”這句膾炙人口的話，可在他青年時(shí)代，三次考藝術(shù)學(xué)院都沒(méi)考進(jìn)，他的親戚曾對(duì)他的前途不抱以任何希望。而就是他這種人創(chuàng)作了世界聞名的《沉思者》，雕塑其沉思的情景，至今令我們回味無(wú)窮。而在我國(guó)古代也不缺乏此類人才，李白就是個(gè)很好的例子。小學(xué)時(shí)，李白成績(jī)很差，再加上孩童天性好動(dòng)貪玩，經(jīng)不住失敗和貪玩的誘惑的李白便逃學(xué)了，后來(lái)發(fā)生的事情大家都很清楚。長(zhǎng)大成人的李白寫(xiě)了不少膾炙人口的好詩(shī)?！妒竦离y》的“地崩山摧壯士死，然后天梯石鉤連。上有六龍回日之高標(biāo)，下有沖逆折之回川?！弊屓饲逦卣J(rèn)識(shí)了蜀地群山那高聳陡峭的險(xiǎn)阻；《將進(jìn)酒》的“人生得意須盡歡，莫使金樽空對(duì)月。”又表現(xiàn)出李白豪邁的個(gè)性和其懷才不遇的一腔悲情；《北風(fēng)行》的“黃河捧土尚可塞，北風(fēng)雨雪恨難哉?！眲t表達(dá)了李白對(duì)戰(zhàn)爭(zhēng)的極度厭惡以及對(duì)人民的由衷同情；而《夢(mèng)游天姥吟留別》的“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開(kāi)心顏”更實(shí)現(xiàn)了李白狷介狂放的性格……擁有“詩(shī)仙”之稱的李白能寫(xiě)出眾多如此絕世名作，雜言相間，兼用騷體，信手拈來(lái)，筆隨興至，靠的就是他人生道路上的點(diǎn)點(diǎn)挫折所凝結(jié)而成。

“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹。”這句話不僅是《真心英雄》的歌詞，還是一句哲言。要想獲得成功，必須經(jīng)歷磨難，沒(méi)有人能隨隨便便成功。因?yàn)槟ルy，人生才能充滿榮耀；因?yàn)榭部?，人生才能充?shí)起來(lái)；因?yàn)榇煺郏松拍芫`放出無(wú)限的光芒！