怎樣平安度過考研淘汰期

如何平安度過考研淘汰期?

暑假已經(jīng)進(jìn)行到8月中旬，不知道大家對自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)是否滿意呢?

根據(jù)以往的經(jīng)驗，暑期還在堅持的童鞋，你們可以瀟灑地繼續(xù)加油了，因為你們已經(jīng)少了很多對手了。

然而，對手是少了些，但是你是不是還在考研的大部隊中，有沒有掉隊呢?

一、哪些隱形因素讓考研人出局了?

1) 學(xué)習(xí)懈怠，回趟家就改變了考研的初衷

一些自律性不強(qiáng)、意志不堅定的小伙伴，很多回家就不想提前回學(xué)校了，心里想著反正快要開學(xué)了，不如等到開學(xué)的時候再來，當(dāng)你開學(xué)返校之后，你發(fā)現(xiàn)你的復(fù)習(xí)已經(jīng)不在狀態(tài)，你已經(jīng)跟不上復(fù)習(xí)的節(jié)奏，你掙扎下去，最后的結(jié)果都是一樣的考不上，不如去參加校園招聘。于是，就這樣，你就被淘汰了。

還有一種同學(xué)本來成績可能不太好，或者起點比較低，考研勝算不大，機(jī)會成本相對比較高。本來就處于「考不考」的動搖徘徊之間，加上回趟家，家里人也不支持，覺得「考研之后未必就有更好的出路，何況不一定考得上，還不如現(xiàn)在就找工作，一鳥在手勝百鳥在林」，回來就投入到了「秋招大軍」之中。

不是說找工作就不好，只是這樣「猶豫懈怠」的性格，放在工作中也會成為致命的缺點，在人才競爭日益激烈的今天，也難以勝出。

2) 人沒回家，坐在自習(xí)室只是「打發(fā)時間」

這一類同學(xué)也是有著「懈怠」的致命缺點，雖然天天看起來都在學(xué)習(xí)，但是成效并不高，一會兒這摸摸，一會兒那看看，玩玩手機(jī)發(fā)發(fā)呆，一上午就過去了。

炎炎夏日，自習(xí)室條件又艱苦，可能連空調(diào)都沒有，也待得不舒服，干脆回寢室睡個午覺吧，轉(zhuǎn)眼一天就又過去了。在被你浪費虛耗的'時間里，圖書館的某個角落，正有人汗流浹背地在刷題背知識點，于是他提前淘汰了你。

3)有想學(xué)習(xí)的心，卻沒有能學(xué)好的心態(tài)

暑假漫長難熬，待在學(xué)校復(fù)習(xí)更是讓人覺得度日如年，每天都覺得靜不下心來，每天都覺得自己壓力特別大，效率特別低下。

這一類同學(xué)學(xué)習(xí)上并不懈怠，也不偷懶，但總是每天都忍不住問自己n次：我是不是考不上?在長期的負(fù)面情緒的壓榨之下，所有的進(jìn)步都會被無限縮小，而不足被過分地放大，學(xué)習(xí)的狀態(tài)一日不如一日，還沒有到最緊張的沖刺時期，心態(tài)就已經(jīng)垮了。

4) 方法不對路，看似學(xué)得多，實則不扎實

這一類同學(xué)多半是由于心態(tài)比較急躁導(dǎo)致，看到其他同學(xué)進(jìn)度快于自己便緊趕慢趕，結(jié)果知識點看是看完了，但由于缺乏細(xì)致的思考，囫圇吞棗式的學(xué)習(xí)使得每個知識點的消化都不到位，基礎(chǔ)實際上非常薄弱，放到做題中來，就暴露無遺。

如果學(xué)習(xí)方法得不到及時的改正，就會陷入焦躁的情緒，很難靜下心來學(xué)習(xí)。建議這樣的童鞋及時自查，發(fā)現(xiàn)哪部分沒有復(fù)習(xí)好及時糾正自己的學(xué)習(xí)方法和復(fù)習(xí)方向。

二、如何平安度過淘汰期?

1) 設(shè)定目標(biāo)，堅定信心

考研最重要的就是堅定的信心，要時刻告訴自己：一個人也要像一支隊伍一樣強(qiáng)大，人可以輸，但不能垮。

不妨試著把自己的目標(biāo)寫下來貼在能看得見的地方，或者設(shè)成手機(jī)屏保，總之要經(jīng)常給予自己積極的心理暗示，回顧一天的學(xué)習(xí)生活，如果有不錯的地方，一定要表揚自己哇~

2) 合理規(guī)劃，科學(xué)作息

對自己每天的學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法要有明確的打算，不能悶頭苦學(xué)。

也不能因為急于求成而開夜車、打「時間戰(zhàn)」，長此以往身體會熬不住?？佳惺且粋€長期的奮斗過程，「臨時抱佛腳」注定不能成功，既然「冰凍三尺，非一日之寒」，就不必急在一朝一夕，還是要以科學(xué)的作息來為自己的學(xué)習(xí)提供健康的保證。

3) 及時收心，不定時解壓

除了考研復(fù)習(xí)之外，大家可能都會有別的安排，適當(dāng)?shù)匦菹⒑蛫蕵肥呛苡斜匾?，但是大家一定要及時收心，不要過分貪戀玩樂。

再者，考研復(fù)習(xí)過程中，好的心態(tài)是考研成功的必要保障，因此大家要注意壓力的釋放，運動、聽音樂、傾訴都是很好的辦法，只有輕松上陣才能攻克難關(guān)。

此外，還要調(diào)整狀態(tài)，學(xué)習(xí)的計劃不是一成不變的，既要關(guān)注考研相關(guān)信息的變動并及時做出調(diào)整，也要根據(jù)自身的情況調(diào)整狀態(tài)，做到揚長避短。

希望大家盡全力利用好暑期的尾巴，好好調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，認(rèn)真地投入復(fù)習(xí)當(dāng)中，力爭在暑期與開學(xué)的這個彎道超車。