考研初試心理調(diào)節(jié)方式解析
到底能不能考上?
如果要評(píng)選一個(gè)關(guān)于考研你最想問的問題排行榜的話,恐怕這句話一定名列榜首。整個(gè)考研復(fù)習(xí)過程中,多少次迷茫不定的時(shí)候,都在心里默默地問自己這句話?臨近考試,距離結(jié)果也越來越近,心里的疑問有沒有更深?可你也要知道,這是考研路上我們所要面臨的最大的一個(gè)思想包袱。如果處理不當(dāng),會(huì)給人帶來巨大的心理壓力,甚至影響復(fù)習(xí)動(dòng)力。尤其當(dāng)前沖刺在即,答案即將揭曉,多想無益,不如閉著眼睛往前走好了!
別人都復(fù)習(xí)的很好,我太落后了
考研路上,得失心是一個(gè)方面,攀比心有時(shí)候也很可怕!因?yàn)楦偁幍拇嬖?,我們總難免擔(dān)心自己落后,總覺得別人比自己復(fù)習(xí)得都好,把敵人想象得很強(qiáng)大??善鋵?shí),這很可能只是你的幻覺,建議大家還是以自己的.情況為主,不要去過多關(guān)注其他,尤其別人的復(fù)習(xí)節(jié)奏,與你無關(guān)。根據(jù)自身情況制定符合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃,一步一個(gè)腳印,避免過度加壓,同時(shí)給自己留有余地,以做休息和緩沖。
算了就這樣吧,愛咋咋地
臨近考試,還有一部分考生認(rèn)為復(fù)習(xí)已經(jīng)到了這個(gè)地步,再怎么臨時(shí)抱佛腳也不會(huì)有太大收效,加之平時(shí)的復(fù)習(xí)并不理想,因而產(chǎn)生了破罐子破摔、愛咋咋地的心態(tài),自己先放棄了自己。其實(shí)不然,你覺得你之前復(fù)習(xí)得不理想,可其實(shí)是有根基存在的,只要最后這段沖刺時(shí)間利用得充分合理,完全有可能厚積薄發(fā),取得突破性的進(jìn)步。但如果不經(jīng)嘗試就宣布放棄,未免太可惜。
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